Début des entraînements du mardi pour les maîtres, séniors et cyclosportifs
Notre club est axé sur le sport de compétition comme vous le savez. Les entraînements visent donc à développer les qualités et habiletés spécifiques en préparation des compétitions ou des épreuves cyclosportives. Nous avons des entrainements de groupe, surtout en début de saison et des entraînements la semaine au Technoparc de ville St-Laurent. Ces entraînements se tiennent habituellement les mardis soirs (selon la météo) de la fin avril au début septembre et le type d’entraînement (Sprints, chasse, lead-out, formation et relais, etc.) est adapté au groupe. Il n’y a aucun pré requis de force ou d’expérience pour participer. Seuls l’esprit sportif, la volonté de faire l’effort et le comportement prudent sont demandés.
Le nombre de participants peut être très variable car les gens ont diverses occupations personnelles et professionnelles.
Finalement, étant accrédité comme entraîneur sur piste, je peux superviser un groupe si on est un nombre suffisant pour réserver la piste de Bromont.
J’envoie les convocations et annulations par courriel aux coureurs inscrits seniors, maîtres et cyclosportifs.
Voici donc la première convocation (sous réserve de la météo) :
Entraînement du mardi 29 avril 2014
Lieu: Technoparc, arrondissement Saint-Laurent
Point de rassemblement (et stationnement): intersection Alfred-Nobel et Alexander-Fleming
Le technoparc est situé à la hauteur de l’aut. 40 et de Henri-Bourassa, à l’ouest de la 13.
https://www.espoirslaval.ca/?page_id=259
Heure : 18h30 au technoparc
Durée : 2h00 environ
Annulé en cas de mauvaise température…bien entendu!
N’hésitez pas à communiquer avec Yves par courriel (yvnadeau@videotron.ca) si vous avez des questions concernant les entraînements du mardi.